TUG — Timed Up and Go Test

Teste do Levantar e Andar Cronometrado (TUG)

Protocolo de Aplicação:
  1. Posicione uma cadeira padrão (com encosto) contra a parede.
  2. Marque um ponto no chão a 3 metros de distância da cadeira.
  3. Instrua o paciente: "Ao meu comando 'JÁ', levante-se da cadeira, ande até a marca, dê a volta e sente-se novamente."
  4. Acione o cronômetro no comando "JÁ" e pare quando o paciente sentar completamente.
TempoInterpretação
< 10 s Independente — baixo risco de quedas
10 – 19,9 sIndependência básica — risco variável (avaliar)
≥ 20 s Dependência AVDs — alto risco de quedas
Ponto de corte clínico comum para risco aumentado: > 14 segundos.
0.0
segundos
← percurso de 3 metros →
🧓
Posição no espectro de risco:
Baixo Risco (<10s) Alto Risco (≥20s)
Corte de risco aumentado: > 14 s (Podsiadlo & Richardson, 1991)
Podsiadlo D, Richardson S. The timed "Up & Go": a test of basic functional mobility for frail elderly persons. J Am Geriatr Soc. 1991;39(2):142-8.