O principal tratamento é a mudança do estilo de vida, devendo-se orientar atividade física, diminuição do tempo de tela (computador, celular,
tablet
e TV), melhora da qualidade do sono (dormir por tempo adequado e com sono reparador - higiene do sono) e da alimentação, entre outros;
O acompanhamento psicológico (e eventualmente psiquiátrico) é de suma importância para esses pacientes;
A orientação inicial é tentar evitar o uso de analgésicos com frequência. Em casos difíceis, refratários às mudanças de hábitos de vida, eventualmente, há necessidade de prescrição de medicações para controle da dor.
Tratamento Farmacológico
1.
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Controle de dor:
Escolha uma das opções liberadas para o uso pediátrico:
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Amitriptilina
(25 mg/comprimido): I
niciar com 0,1 mg/kg VO de 24/24 horas, antes de dormir; pode ser aumentada se tolerada em 2-3 semanas. Manutenção: 0,5-2 mg/kg VO de 24/24 horas, antes de dormir;
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Ciclobenzaprina
(5 mg/comprimido): Usar 5 mg antes de dormir. Uso em maiores de 15 anos;
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Paracetamol
(100 mg/mL)
10-15 mg/kg/dose VO de 4/4 horas ou de 6/6 horas; não exceder 15 mg/kg/dose ou 75 mg/kg/dia.